マインドアップセツション、マインドアッププログラム

マインドアツプセッションでは、個性心理學と絵を描くワークとカウンセリング で、あなたのエネルギー（個 […]

断れなくて、結局相手の思うようになってしまった。 断るにしても、相手が不快にならないようにと思って、 […]

一つの事を大成できない 継続できない すぐ飽きる という事で、なんて自分は情けないんだ と、思ってい […]

職場であなたのイライラを部下や後輩にぶつけていませんか？ お客様に、間接的だとしても、あなたのイライ […]

家族にイライラをぶつけていませんか。 夫や子供の態度や言葉にイラッときて当たる。 仕事や外で起きた事 […]

人生を自由にマネジメントできる女性になる 「幸せ軸」クリエイターの中井みづほさんから マインドアップ […]

ココロと身体は綱がつている 良く言われる言葉ですね。   ”自分自身がパワースポットになる […]

姿勢を整えることで、集中力がアップするつて、知ってました？   ”自分自身がパワースポット […]

首や肩の凝りは、日本人の多くの方が悩んでいる症状です。   ”自分自身がパワースポットにな […]

正しい姿勢をすることで、呼吸が整います。 逆に言うと、悪い姿勢を続けていると、呼吸が浅くなり、 酸素 […]